Voy a empezar con una reflexión sobre nuestros pechos:
En Occidente las mujeres desde el minuto cero que nos empiezan a crecer los pechos nos los tapamos o bien con un tops o sujetadores, esto ya es un problema pero no el más grabe. Para mi el más grabe es que los tejidos de esos tos o sujetadores son sintéticos y acrílicos, esto hace que nuestra piel no traspire y cree sensibilidades y alergias, etc…
Desde el minuto cero que te quedas embarazada debes de eliminar tejidos sintéticos en tus pechos y los aros. hay que colocarse sujetadores de algodón 100% y orgánico a ser posible y digo esto por que el algodón no es de color blanco el algodón autentico es de color tostado, el blanco también tiene tratamiento químico (la lejía).
En cuanto os empiecen a cambiar los pechos de talla de sujetador, compraros la talla adecuada, porque el llevar el pecho amarrado puede producir mastitis innecesarias. (y recordar, sujetadores sin aros) Y a la mayor posibilidad pechos al aire y al sol.
La higiene de los pechos tiene que ser como lo hacías habitualmente con la ducha diaria es suficiente, no hay que frotar ni insistir en la zona areola pezón y cuando tengamos al bebe igual. No es necesario un exceso de higiene, los pechos no se ensucian con nada, es una zona intima con lo cual esta protegida.
Después contaros que si desde el embarazo presentas sequedad, picor, encamación o sensibilidad en los senos es completamente normal, la piel y todo el cuerpo se vuelve mas seco, por ello hidrátate y nútrete muy bien.
También contaros y como no, que si presentáis alguna de las molestias arriba nombradas, podéis hacer uso de los discos de cera de abeja 100% naturales y reutilizables, solo con un par tienes para toda la lactancia materna. Las debes de untar con una gotita de aceite de oliva a poder ser eco y te las colocas sujetándolas por el sujetador durante 2 o 3 horas al día. Esto te calmara la sensibilidad, la sequedad, la descamación y picor. ya que tiene propiedades para regenerar la barrera cutánea de la piel.
Espero haberos aclarado alguna duda y ayudado en este post, si necesitáis cualquier cosa de mi ya sabéis que me podéis encontrar en mi numero de wasap de la web.
Gracias y feliz crianza a todas, lo estáis haciendo genial!!
